Life Coaching
Life Coaching ist wirksam bei der Klärung aller Fragen, die Menschen in ihrer Lebensführung sowie in ihrer Arbeitswelt betreffen, beispielsweise bei:
- Stressbedingten Problemen
- Motivationskrisen
- Partnerschaftskonflikten
- Mobbing
- Burnout-Prophylaxe
- Laufbahn- und Karriereplanung
- Einschneidenden Lebensereignissen
Wichtige Schritte auf dem Weg zur Lösung sind
die Fragen anschauen,
Ziele definieren,
Veränderungen einleiten,
und diese in den Alltag integrieren
Ich führe Life Coaching in verschiedenen Settings durch:
- Einzelberatung/ LiveCoaching
- Paarberatung/ PaarCoaching
- Coaching in der Gruppe: wir treffen uns 14-tägig 2 Stunden am Abend in einer kleinen, vertraulichen Runde.
- Coaching beim Wandern: Ob im Schwarzwald, im Kaiserstuhl oder in den Vogesen - gehend findet man manchmal leichter den Zugang zu neuen Sichtweisen, neuen Einsichten und Lösungen.
Vorgehen und Dauer
Das Erstgespräch dient dem gegenseitigen Kennen lernen und der Klärung grundlegender Fragen.
Wir entscheiden, ob wir miteinander arbeiten möchten und vereinbaren die Termine.
Der Coaching-Prozess richtet sich nach Art und Komplexität Ihres Anliegens. Manchmal reicht zur Klärung einer konkreten Frage ein Kurz-Coaching von 3 - 5 Terminen. Manchmal geht es eher um eine langfristigere Begleitung, dann sind anfangs wöchentliche Termine sinnvoll, später können die Abstände größer werden z.B. 14-tägig bis monatlich.
Für das Erstgespräch veranschlage ich ca. 30 Min., und berechne 20 €, die Ihnen beim Honorar der ersten Sitzung angerechnet werden. Vereinbaren Sie einen Termin unter 0761 - 285 29 29 oder fragen Sie nach einem Coachingtermin per Email.